Jurriaan

Ik geloof dat mensen te veel in hun hoofd zitten. Niet omdat ze vastgelopen zijn, vaak functioneren ze prima. Maar er is meer te halen uit het contact met je eigen lichaam.

Met JurrSelf gebruik ik het lichaam als ingang: fysieke belasting, ademhaling en kou maken voelbaar wat er gebeurt zodra er druk ontstaat. Ik begeleid die ervaring, ik sta niet op het podium.

Het doel is niet dat je afhankelijk wordt van mij. Het doel is dat je jezelf beter leert waarnemen en sturen, met handvatten die je overal kunt gebruiken.